Thoa kem chống nắng hàng ngày là bước chăm sóc da quan trọng, giúp bảo vệ làn da trước những tác hại của ánh nắng và tia cực tím.
Đối với những người lần đầu sử dụng kem chống nắng, chắc chắn sẽ không khỏi băn khoăn rằng nên bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng? Bài viết dưới đây của Dokova sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này.
Tại sao phải sử dụng kem chống nắng?
Ánh nắng mặt trời có những tác động mạnh mẽ đến làn da của chúng ta. Tia UV có khả năng xuyên qua không khí và chiếu trực tiếp đến làn da, gây nên những hậu quả như:
- Da bị bỏng nắng: Khi da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời quá lâu sẽ gây nên tình trạng ửng đỏ, bỏng rát và thậm chí là lột da.
- Sạm nám: Tia cực tím của ánh nắng mặt trời sẽ kích thích sự sản xuất của hắc sắc tố melanin tối màu, từ đó khiến làn da sẫm màu và thô ráp.
- Lão hóa da: Ánh nắng mặt trời sẽ phá vỡ cấu trúc của làn da, làm các liên kết đứt gãy khiến tình trạng lão hóa đến sớm hơn.
- Nổi mụn: Làn da sẽ bị mất nước khi không dùng kem chống nắng, từ đó kích thích lượng dầu nhờn tiết ra. Đó là lý do gây bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến tình trạng mụn viêm.
- Ung thư da: Đây là hậu quả nguy hiểm nhất khi bạn không dùng kem chống nắng cũng như các biện pháp che chắn, bảo vệ làn da.
Kem chống nắng và kem dưỡng da có cơ chế hoạt động như thế nào?
Kem chống nắng
Cơ chế hoạt động của kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học sẽ khác nhau. Cụ thể:
- Kem chống nắng vật lý: Kem chống nắng vật lý sẽ tạo nên lớp màng bảo vệ trên da, giúp ngăn chặn, tán xạ và phản xạ tia UV để chúng không thể xuyên qua da và gây nên các ảnh hưởng của làn da.
- Kem chống nắng hóa học: Hoạt động như một màng lọc hóa học, bảo vệ da bằng cách hấp thụ và thẩm thấu, sau đó chuyển hóa tia UV thành ánh sáng hoặc nhiệt có bước sóng thấp an toàn và không gây ảnh hưởng đến làn da.
Kem dưỡng da
Kem dưỡng sẽ bổ sung đầy đủ các dưỡng chất, loại bỏ tình trạng thô ráp, thâm sần và làm chậm quá trình lão hóa khi được chăm sóc cẩn thận. Kem dưỡng da gồm 3 loại chất chính và đóng vai trò khác nhau.
- Chất giữ ẩm: Hoạt chất này sẽ tạo lớp màng bao phủ và hạn chế sự mất nước. Đồng thời, bước này sẽ giúp các dưỡng chất của serum được thoa trước đó giữ lại và phát huy tối đa công dụng.
- Chất làm mềm da: Hoạt chất này sẽ làm mờ các nếp nhăn, tăng khả năng đàn hồi cho làn da.
- Chất hút ẩm: Hoạt động theo cơ chế hút những phân tử nước ở môi trường bên ngoài và chuyển hóa chúng thành dưỡng chất có lợi cho làn da.
Thứ tự thoa kem đúng chuẩn trả lời cho câu hỏi bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng?
Nên thoa kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng trước còn phụ thuộc vào loại kem chống nắng mà bạn chọn. Hiện nay, trên thị trường chủ yếu có hai loại kem chống nắng là kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hoá học:
- Nếu bạn sử dụng kem chống nắng vật lý thì bạn nên thoa sau kem dưỡng. Do loại kem chống nắng vật lý này thường có thành phần khoáng chất như oxit kẽm, titanium dioxide,… có tác dụng của kem chống nắng khuếch tán và phản xạ lại tia UV, làm cho tia UV không xuyên được vào da.
- Nếu bạn sử dụng kem chống nắng hoá học thì bạn nên thoa trước kem dưỡng. Kem chống nắng loại này có thành phần gồm octinoxate, octisalate, oxybenzone, avobenzone… kết hợp tạo ra phản ứng hóa học bảo vệ da, giúp xử lý và phân hủy tia UV trước khi nó gây tổn thương da.
Tuy nhiên, câu hỏi nên bôi kem dưỡng trước hay kem chống nắng trước vẫn còn nhiều tranh cãi. Một số ý kiến cho rằng: Các chất hóa học trong kem chống nắng thẩm thấu vào da khá chậm mà kem dưỡng thường làm bít lỗ chân lông, cản trở quá trình thẩm thấu, hấp thụ thành phần chống nắng của da, nên phải bôi kem chống nắng trước kem dưỡng.
Trên thực tế, bôi kem chống nắng trước hay kem dưỡng trước còn phải dựa vào đặc điểm của làn da để chọn đúng sản phẩm chống nắng và thoa đúng cách để mang lại hiệu quả cao.
Cách sử dụng kem chống nắng và kem dưỡng ẩm để đạt hiệu quả
1. Thời điểm bôi kem chống nắng
Bạn cần bôi kem chống nắng hàng ngày, bôi trước 30 phút khi chuẩn bị ra ngoài để kem kịp thẩm thấu vào da. Sau đó, bạn nên thoa lại kem với tần suất 2 giờ một lần, nhất là ngay sau khi vận động ra nhiều mồ hôi hoặc vừa bơi xong để kem chống nắng phát huy tối đa tác dụng.
Đặc biệt, dù trời râm mát hay có mưa, bạn vẫn phải bôi kem chống nắng vì khi đó vẫn có tới 80% tia UV tiếp xúc với làn da.
2. Vị trí bôi kem chống nắng
Bạn nên bôi kem chống nắng lên những phần tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời như mặt, cổ, tai, gáy, phần da sau đầu gối,…
3. Lượng kem chống nắng tiêu chuẩn
Lượng kem chống nắng tiêu chuẩn dùng cho mặt và cổ là 2ml – tương đương với 1 đồng xu. Nếu dùng cho toàn bộ cơ thể, bạn phải thoa khoảng 25-30 ml, tương đương 5-6 muỗng cà phê.
Một số câu hỏi thường gặp khi dùng kem chống nắng và kem dưỡng
Bên cạnh câu hỏi bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng, thì còn nhiều câu hỏi khác liên quan để chu trình dưỡng da đạt chuẩn, phát huy tối đa công dụng của từng sản phẩm như:
1. Trộn kem chống nắng và kem dưỡng có được không?
Dùng kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng là câu hỏi khiến bạn phân vân và nghĩ đến việc trộn hai loại kem này với nhau? Bạn không nên trộn kem chống nắng và kem dưỡng vì như thế sẽ làm mất tác dụng của từng sản phẩm. Ngoài ra, mỗi loại kem có bảng thành phần khác nhau, nếu trộn chung có thể gây kích ứng, dị ứng.
Bên cạnh đó, nếu trộn kem chống nắng không đủ, lớp màng chống nắng trên da sẽ nhanh bị trôi, làm mất tác dụng của sản phẩm.
2. Có cần dùng cả kem chống nắng và kem dưỡng không?
Để làn da luôn mịn màng, bạn nên dùng cả kem chống nắng và kem dưỡng ẩm. Hiện nay, một số loại kem dưỡng có chứa SPF (thành phần chính trong kem chống nắng), tuy nhiên kem dưỡng có tác dụng chính là dưỡng da nên lượng thành phần SPF sẽ không đủ để bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UV. Do vậy, bạn vẫn cần dùng kem chống nắng để bảo vệ da một cách tối ưu.
3. Nên thoa kem chống nắng và kem dưỡng cách nhau bao lâu?
Tuy chưa có chứng minh cụ thể nào về khoảng cách thời gian giữa 2 bước skincare này nhưng bạn vẫn nên đợi khoảng 2 – 3 phút để lớp kem bôi trước được thẩm thấu và dần khô mới tiếp tục thoa lớp kem tiếp theo.
Địa chỉ mua kem dưỡng và kem chống nắng uy tín
Dokova Cosmetics là thương hiệu mỹ phẩm uy tín trên thị trường hiện nay với các dòng mỹ phẩm, thực phẩm chức năng và sản phẩm bảo vệ sức khỏe phụ nữ chất lượng cao.
Sản phẩm kem chống nắng vật lý quang phổ rộng 25ml của Dokova được sản xuất với công nghệ độc quyền, hệ thống máy móc hiện đại cùng nguồn nguyên liệu được nhập khẩu hoàn toàn từ Hàn Quốc.
Dokova Cosmetics luôn đem đến cho khách hàng những sản phẩm chất lượng với giá cả hợp lý. Khi mua hàng tại đây, bạn không chỉ được đội ngũ nhân viên bán hàng giải đáp mọi thắc mắc về sản phẩm, mà còn nhận được nhiều ưu đãi đi kèm như chương trình khuyến mãi, giao hàng tận nhà, hỗ trợ đổi trả nếu lỗi thuộc về nhà sản xuất...
Bài viết trên đã giải đáp được thắc mắc bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng cũng như những vấn đề liên quan để bạn hiểu rõ hơn về cơ chế hoạt động, công dụng, cách sử dụng… để các bước chăm sóc da đạt chuẩn và mang lại hiệu quả tối đa.